콜라와 사이다 같은 탄산음료가 우리 건강에 미치는 영향 4가지
안녕하세요, 이번시간에는 콜라와 사이다 같은 탄산음료가 우리 건강에 미치는 영향 4가지를 알아보겠습니다. 시원하고 달콤하면서 똑 쏘는 맛을 주는 이 음료의 유혹에 넘어가기 전에 어떤 악영향을 우리 몸에 주는지 알아봅시다. 탄산음료, 건강을 위협하는 4가지 이유와 대체 음료 추천 탄산음료는 맛있고 시원하게 마실 수 있는 음료로 많은 사람들이 즐겨 마시고 있습니다. 하지만 탄산음료가 건강에 좋지 않다는 사실을 알고 계신가요? 탄산음료는 설탕, 카페인, 인산, 색소, 방부제 등의 인공적인 성분이 많이 들어있어서 우리 몸에 다양한 부작용을 일으킵니다. 1. 탄산음료가 건강에 미치는 부정적인 영향 1.1. 비만과 당뇨병의 위험 증가 탄산음료는 하나의 캔에 10~15개의 스푼 정도의 설탕이 들어있습니다. 이렇게 많..
막따라 세상 엿보기
2024. 3. 12. 07:00
