실내적정습도는? 건강을 위해서 중요한 이유와 유지방법
안녕하세요, 이번 시간에는 실내적정습도는 무엇이며, 건강을 위해서 중요한 이유와 유지방법을 소개해드리겠습니다. 실내 습도는 우리의 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 너무 높거나 낮은 습도는 피부, 호흡기, 면역력 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 건강한 실내 습도 관리 방법, 계절별 적정 습도와 온도는? 1. 실내 습도란 무엇이고 왜 중요할까? 습도는 공기 중에 포함된 수증기의 양을 나타내는 지표입니다. 습도가 높으면 공기가 습하고, 습도가 낮으면 공기가 건조하다고 느낍니다. 습도는 온도와 함께 신체의 땀을 배출하고 증발시키며 체온을 조절하는 데 영향을 미칩니다. 습도가 높을 경우 배출된 땀이 증발하지 않아 체온도 높은 상태로 유지됩니다. 반대로 습도가 낮을 경우 피부와 점막이 건조해져 각종 질병에 취약해집..
막따라 세상 엿보기
2024. 2. 12. 07:00
