겨울철 머리카락 건강! 머릿결을 지키기 위한 간단한 헤어 관리법 5가지

안녕하세요, 오늘은 건강한 머릿결을 지키기 위한 겨울철 헤어 관리법 5가지에 대해 알려드리고자 합니다. 두피와 모발에 손상을 주는 겨울 추위로부터 머릿결 건강을 지켜봅시다.

 

건조한 겨울철, 두피와 모발을 촉촉하게! 헤어 관리법 5가지

 

겨울이 되면 피부뿐만 아니라 머리카락도 건조하고 쉽게 부서지는 문제가 생깁니다. 또한 정전기로 인해 머리카락이 엉키거나 흔들릴 때마다 따가운 느낌을 받을 수도 있습니다. 이런 문제들을 해결하고 건강한 머릿결을 유지하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 지금부터 저와 함께 따라 해보세요!

 

1. 샴푸 전에 머리 빗기

샴푸하기 전에 두피와 모발이 마른 상태에서 머리를 빗으로 부드럽게 빗으면 근육이 풀리고 혈액순환이 촉진됩니다. 이렇게 하면 추위로 경직된 두피를 유연하게 만들 수 있고, 머리카락에 쌓인 노폐물과 비듬을 제거할 수 있습니다. 브러쉬는브러시는 전기가 통하지 않는 고무나 나무 소재로 된 것을 사용하는 것이 좋습니다. 금속이나 플라스틱 소재의 브러시는 정전기를 유발할 수 있기 때문입니다.

 

 

2. 민감성 두피 전용 샴푸 사용하기

겨울철에는 두피가 건조하고 예민해지기 쉽습니다. 그래서 일반 샴푸보다는 민감성 두피 전용 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 민감성 두피 전용 샴푸는 화학 성분을 배제하고 천연 성분을 함유하고 있어 두피에 자극을 주지 않고 영양과 수분을 공급해줍니다.

예를 들어, 에리제론의 올인원 비건 샴푸볼은 피지 관리와 두피 진정에 뛰어난 핑크 클레이를 함유하고 있습니다. 샴푸 할 때는 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하고, 두피를 부드럽게 마사지하듯 씻어주는 것이 좋습니다.

 

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3. 두피 에센스나 앰풀로 두피 관리하기

샴푸 후에는 뜨겁지도 차갑지도 않은 적당한 온도의 바람으로 두피를 충분히 말려줍니다. 두피가 젖은 상태로 방치하면 미생물이 번식하거나 두피가 각질화될 수 있습니다. 두피가 건조해지지 않도록 스프레이 타입의 두피 에센스나 수분 앰풀로 두피를 다독여줍니다. 이러한 제품들은 두피에 영양을 공급하고, 두피의 pH 밸런스를 조절하고, 두피의 손상을 회복시켜 줍니다.

예를 들어, 르네휘테르의 트리파직 프로그레시브 헤어 앰풀은 브라질의 인삼이라고 불리는 파피아 추출물이 함유되어 있습니다. 이 제품은 두피를 청결하고 건강하게 관리해주는 것은 물론, 꾸준히 사용하면 모발이 한결 두꺼워지는 효과를 볼 수 있습니다.

 

4. 헤어 오일이나 로션으로 모발 관리하기

겨울철에는 모발도 건조하고 쉽게 부서지는 문제가 생깁니다. 그래서 샴푸 후에는 헤어 오일이나 로션을 바르는 것이 좋습니다. 헤어 오일이나 로션은 모발에 수분과 윤기를 공급하고, 모발의 탄력과 볼륨을 살려줍니다. 또한 정전기로 인해 엉키거나 흔들릴 때마다 따가운 느낌을 받는 것을 방지해 줍니다.

예를 들어, 오리베 헤어 아르간 오일 컬링 에센스는 자스민, 에델바이스 등 6가지 식물 성분이 함유되어 있습니다. 이 제품은 손상된 모발에 영양을 공급해 주고, 샴푸 후에 가볍게 발라주면 모발 끝이 갈라지는 현상을 예방해 줍니다. 드라이어를 사용하기 전에 바르면 모발 손상을 최소화할 수 있습니다.

 

 

5. 헤어스타일링 제품은 적당히 사용하기

겨울철에는 헤어스타일링 제품을 자주 사용하는 경우가 많습니다. 하지만 헤어스타일링 제품은 모발에 악영향을 줄 수 있습니다. 헤어스타일링 제품은 모발에 이물질과 노폐물을 쌓아두고, 모발의 수분을 빼앗고, 모발의 탄력과 볼륨을 떨어뜨립니다. 그래서 헤어스타일링 제품은 적당히 사용하고, 사용 후에는 머리를 깨끗이 감아주는 것이 중요합니다.

헤어스타일링 제품을 사용할 때는 헤어스프레이보다는 헤어젤이나 헤어왁스를 사용하는 것이 좋습니다. 헤어스프레이는 모발에 알코올이나 가스가 함유되어 있어 두피와 모발을 건조하게 만들 수 있습니다. 따라서 헤어스프레이를 사용할 때는 머리에서 20~30cm 정도 떨어져서 가볍게 뿌리고, 사용 후에는 물로 잘 씻어내는 것이 좋습니다.

 

겨울철 헤어 관리법은 어렵지 않습니다. 간단한 팁들을 잘 따라주시면 건강하고 아름다운 머릿결을 유지할 수 있습니다. 겨울에도 빛나는 머리카락을 가져보세요.

 

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